健康診断

今日はわたしが所属している団体の、年にいちどの健康診断。
血圧が高いといわれそうで心配していたけど、この日に病院で計った結果は、下が高いという傾向はあるものの、上のほうはまあまあ常人なみ。
こうなると安心して、節制の決意なんかおかまいなし、またもとの木阿弥の生活にもどってしまうから困ったモン。
それでも病院まで５キロ歩き、病院から駅まで２キロ歩き、今日もけっこう運動したぞと大満足。
こういうストレスのたまらないノーテンキな生活がいちばんいいのかも。