食あたり

ここんところ大病もしないし、体調不調なんてものに縁のなかったわたしだけど、昨夜（12日）はめずらしく食あたりをした。
遅い晩めしを食べ、Ｆ１のアゼルバイジャン・レースを観て、寝ついてほどなく猛烈な吐き気と腹痛。
たまらず洗面所でゲロゲロとやったけど、いったい何が悪かったのか。
わかっている。
昼間スーパーで買って、そのまま冷蔵庫に入れっぱなしだったホタテの刺身だろう。
あるいは同時に食べたレトルトカレーの食い合わせが悪かったのか。

若いときならいざ知らず、この歳で食あたりというのもツラいよ。
晩めしをみんなもどしてしまったので、お腹が空っぽになって、しかもめしを食おうという気にもなれないから、朝食は買ってあったコッペパン１コで済ませた。
おかげで今日はいちにち腹に力が入らない。
それでも暑いなか、花壇の草むしりをした。
日射病の恐れが出てきたので、よろよろと部屋にもどり、ベッドにばったり。
そのまま夜までベッドで悶々とし、さすがになにか食わなくちゃというんで、いまレトルトのお粥を食べているところ。
あー、死にたい、このまんま。